Nosolotienda es el blog de Crátera tienda de decoración y moda.
Crátera-crátera es el blog de sus imágenes.



sábado, 26 de noviembre de 2011

jueves, 24 de noviembre de 2011

Réplicas




Teléfonos, máquinas de escribir, cámaras de fotos, albumes, set de escritura con cuadernos de caligrafía....
¡Un paraíso para románticos!.

La calidez de Crátera




En los duros tiempos que corren hasta la decoración se ha vuelto fría y aséptica.
Si buscamos diferenciarnos de los demás ¿ por qué convertir nuestras casas en copias de vulgares pisos-piloto carentes de personalidad?
Crátera luchando contra corriente apuesta por la nostalgia entendida no por la tristeza de lo perdido sino por la recuperación de lo bien hecho.
Sigue apostando por los acabados artesanales y el valor de lo auténtico.
Cuando traspases su puerta déjate envolver por los sonidos cadenciosos del piano y el saxo, por el olor a maderas, por los colores cálidos y naturales y pronto te atrapará y querrás llevarte un " cachito" de aquí a tu hogar.
Lo artesano y cálido no está reñido con la modernidad.

viernes, 18 de noviembre de 2011

Qué difícil es reír

Estamos tan acostumbrados a ser espectadores, a que sean los otros quienes decidan, quienes narren o actúen que no somos capaces de desprendernos de nuestros propios corsés y por un momento desinhibirnos.

Queríamos pasarlo bien pero quizá inconscientemente esperábamos que fueran los demás quienes nos hicieran reír. Por supuesto que la risa debe ser espontánea sino no sería risa, pero la realidad es que estuvimos más dispuestos a teorizar que a practicar.

La exposición del tema era interesante,surgieron reflexiones y análisis de los diferentes comportamientos culturales ante la risa.Aprendimos que la risa estimula la secreción de:

serotonina- que tiene un efecto analgésico y regula el sueño,el dolor y el apetito sexual.

endorfinas- que estimulan y potencian nuestra memoria y equilibrio.

dopamina- que facilita la agilidad mental y el estado general de euforia y alegría.

Incluso se han hecho estudios sobre lo que incide en nuestra salud el reírse con las diferentes vocales:


Ja, Ja, Ja La que mas usan los mayores de edad. Vibra mas la zona de las caderas y sirve para elimina miedos.

Je, Je, Je Con esta risa se mueve especialmente la vesícula bilial y el hígado. Te ayuda a superar tensiones.

Ji, Ji, Ji. Es la risa de los niños, la de mayor felicidad. Vibra el corazón y es beneficioso para el riego sanguíneo.

Jo, Jo, Jo. Facilita la digestión, ya que la “o” hace vibrar todo el aparato digestivo, desde la boca hasta donde se pierde los restos inútiles.

Ju, Ju, Ju. Es la mejor para las depresiones. Ayuda a que vibren los pulmones y rompe las memorias negativas del pasado.

Pese a la buena disposición de algunos, no fueron muchos los momentos en que surgieron las carcajadas francas y espontáneas,

¿será verdad que a los mayores nos cuesta más reir?

¿prejuzgamos tanto a los demás y tenemos tanto miedo al ridículo que nos impide relajarnos del todo?

Hubo un momento en que estuve tentada en proponer jugar al corro de la patata o bailar la conga porque realmente quería que nos divirtiéramos pero no me atreví ante la posibilidad del fracaso,¡enorme error!¡ ¡atrapada por mis complejos!

La próxima reunión será la meriencena de Navidad y para ese día no hay excusas ni sentido del ridículo. ¡id pensando en vuestro disfraz!

Ah! un consejo final:

Por la mañana mientras os arregláis repetir en voz alta : ja,ja,ja después je,je,je , así con las cinco vocales, seguro que os provocará una sonrisa y empezaréis mejor el día.

jueves, 10 de noviembre de 2011

¡Riamos un ratito!


¿ Acaso hay alguien que no lo necesite?
Durante nuestra infancia y juventud la risa no nos abandona pero...amigo...parece que la aparición de arruguitas va unida a la desaparición de risas.
Son cada vez más los estudios que afianzan la opinión de lo beneficioso que es para el ser humano unas buenas dosis de carcajadas.
EL próximo miércoles día 16 de Noviembre Angel quiere hablarnos de la Risoterapia, además de reunirnos para contarnos algunas anécdotas divertidas ( id preparando algunas) aprenderemos algo más de los efectos positivos que tiene en nuestro organismo.
¡ NO LO OLVIDÉIS a partir de las 20,15 de la tarde del miércoles OS ESPERAMOS!

miércoles, 2 de noviembre de 2011

Clientes - modelos


Como os informé en el último correo cuento con vosotros como modelos para enseñar los fulares y bolsos de Crátera, ya hay algunas fotos en la página de facebook, aquí va una muestra.

jueves, 20 de octubre de 2011

Día especial en Crátera


Hoy celebro el Día de las personas felices.
Entre las 5 y las 8 de hoy jueves 20 de Octubre vuestras compras serán un 10% más baratas, y además con un caramelo de regalo. ¿puede pedirse más?
¡¡¡Disfrutad del día!!!

martes, 18 de octubre de 2011

Y siguen las alegrías


Hoy es el turno de los agraciados con cheque-regalo de 10€ , cuya papeleta coincide con el último número del premiado en el sorteo de la O.N.C.E. de ayer 17 de Octubre , el nº 88.938.

¡¡¡Enhorabuena también para ellos!!! :

papeleta nº 08 Carmina Jiménez, 9 sept. del ticket 2315
papeleta nº 18 Susana y Nuria Ortas, 15 sept. del ticket 2327
papeleta nº 28 Angeles Abajo , 26 sept. del ticket 2352
papeleta nº 38 Carlos y Mónica Martínez, 1 octubre del ticket 2372
papeleta nº 48 Juana Castejón , 8 octubre del ticket 2394

Os recuerdo que el cheque-regalo podéis canjearlo hasta el 30 de Noviembre en compras superiores a 60€.

sábado, 15 de octubre de 2011

¡¡¡ Enhorabuena !!!


Me encanta dar buenas noticias y eso es lo que acabo de hacer. He esperado un poco para no despertar a la afortunada y por fín se lo he dicho.Vamos a tener un buen día , ella por recibir la sorpresa y yo por transmitirla.
¡Enhorabuena Concha!
Tu papeleta nº 32 del día 26 de Septiembre, regalada junto con el ticket de compra nº 2353 , ha sido la premiada. El número premiado en el sorteo de la O.N.C.E. ha sido el 74.632.
¡¡¡ Has ganado la noche de hotel para dos personas!!!.
Espero que lo disfrutes, felicidadesssss.
Los demás todavía tenéis la posibilidad del sorteo del lunes 17, ¡ estad atentos!.

domingo, 9 de octubre de 2011

Erase una vez...


Primero fuimos tres,


expectantes e impacientes decidimos instalarnos en el pequeño patio-jardín al fondo del local. Comenzamos a colocar sillas entorno a lo que en su día fué una hermosa mesa de forja hoy oxidada y sin cristal.


¿ Cuántas ponemos? cinco, seis , ... fueron llegando, el círculo se fué ampliando, siete, nueve, doce...


Nuestra contadora de historias (hakawati en el mundo árabe) trajo unas velas que encendimos.Todo estaba preparado. Había anochecido, rodeados de plantas y alguna caja de cartón no tan estética, la oscuridad - sólo rota por una tenue luz para la narrad
ora - nos envolvía al igual que el aroma de las tintineantes llamitas.


Su voz suave y cadenciosa desgranaba una hermosa historia ,casi trabalenguas, acerca de las virtudes y defectos humanos. Rostros atentos, sonrisas curiosas, adultos que se convierten en niños :


¡Ya estábamos atrapados!


Surgían nuestros recuerdos,historias de miedo olvidadas, canciones melancólicas,comentarios divertidos, y análisis más profundos ¿había intencionalidad?¿estaban relacionados con lo que era la sociedad? ¿marcaban unos valores?...y lo que tarde o temprano siempre asoma en nuestras reuniones : la educación, el respeto a los demás y a nuestro entorno...


Una vez más la MAGIA SE HABÍA PRODUCIDO. Consigue abstraernos del tiempo y el espacio, sólo escuchar,opinar, compartir y disfrutando del momento y la compañía ...llegamos al final.


Los buenos ratos provocan el deseo de una próxima ocasión para vernos y surge una nueva propuesta ¡ Hecho,nos vemos en Noviembre ! Esta vez será Angel quién nos hará soñar.




NOTA. Toya sé que estás impaciente por poner tu opinión y no has podido por problemas técnicos, espero que por fín puedas hacerlo aquí abajo pinchando en comentarios.


lunes, 26 de septiembre de 2011

Aunque apenas se vea, debajo de cada entrada hay espacio para comentarios, me encanta saber vuestras opiniones así que os animo a expresarlas.

Vamos a contar historias


Con este sugerente titulo Concha inaugura la nueva temporada de tertulias.
Su propuesta gira entorno a lo que nos influyeron los cuentos que escuchamos de niños . La importancia de la transmisión de las culturas a través de los contadores de historias, y muchas cosas más.
¡Os esperamos!
Miércoles 5 de Octubre a las 20,30h.

Crátera vuelve a las tertulias

miércoles, 21 de septiembre de 2011

Malos días para ser almendro


Atrás quedan los momentos en que eras la admiración de todos, querían fotografiarte, rodearte, venían con amigos para conocerte. Todos querían ser los primeros en descubrirte, en disfrutar tu aroma y color... no dejaban de expresar alabanzas sobre tí.
Después llego el fruto de tu belleza, pletórico nos mostraste lo que sabes hacer, lo que puedes ofrecernos y ahora...
El placer que provocaste se trueca en dolor al contemplar las huestes de desalmados que armados de palos, paragüas, piedras o lo que tengan a mano te agreden sin piedad.
No es el hambre , la necesidad del jornal ni nada que se le parezca. Allá van con sus bolsas de plástico, ávidos del saqueo. Y no sólo te roban tu fruto sino que quiebran tus brazos y rasgan tus hojas.
Y así lentamente vas completando tu ciclo. La ventaja sobre nosotros es que la próxima primavera, superando las adversidades, volverás a asombrar a los que te contemplen.
NOTA:
Sucede en el parque de La Quinta de los Molinos donde en sus accesos hay un cartel que dice "No está permitida la recogida de almendras ni la manipulación de los árboles"

martes, 20 de septiembre de 2011

sábado, 27 de agosto de 2011

¿Vuelta a la normalidad?

¡¡¡¡¡ HOLAAA QUERIDÍSIMOSSS ¡¡¡¡¡


¿Os creíais que este silencio iba a durar mucho? NOOO,NO,NO




Aquí me tenéis de nuevo dispuesta a que no añoréis las vacaciones pasadas sino que empecéis el curso con mucha energííía.


...y qué os propongo...Alucinad....tachan ,tachan,....




¡Un fin de semana de ensueño!



Desde el 5 de Septiembre hasta el 13 de Octubre con cada ticket de compra superior a 60€ recibiréis una papeleta para participar en el sorteo *.



El 1er premio consiste en una noche en habitación doble con desayuno en el hotel Mas de la Serra, en Fuentespalda ( Teruel) http://www.masdelaserra.es/ ( valorada en más de 150€), esta situado en la comarca del Matarraña y es una zona llena de sorpresas, no sólo por sus pueblos y paisajes sino también por su historia.




¡Id preparando de nuevo las maletas!



¡¡¡¡Lo bueno acaba de empezar!!!!


Condiciones:
1er premio_ Una noche , alojamiento +desayuno , en Hotel Mas de la Serra (Fuentespalda,Teruel) bono válido hasta el 15 de Diciembre de 2011, previa reserva y disponibilidad.
La papeleta premiada deberá coincidir con los dos últimos dígitos del nº premiado en el sorteo de la O.N.C.E. del día 14 de Octubre de 2011.

2º premio_Cheque-regalo de 10€ canjeables en compras superiores a 60€ hasta el 30 de Noviembre de 2011.
Las papeletas premiadas deben coincidir con la última cifra del nº premiado en el sorteo de la O.N.C.E. del día 17 de Octubre de 2011.

Las papeletas se regalarán por cada ticket de compra superior a 60€ desde el día 5 de Septiembre de 2011 al 13 de Octubre de 2011.
La serie consta de 99 papeletas de dos dígitos numeradas del 01 al 99 ,en caso de salir premiado un número no entregado el premio se considerará desierto.
Total premios: 1 bono de hotel
10 cheque-regalo de 10€

miércoles, 13 de julio de 2011

El veranito continúa




Aquí tenéis un muestrario refrescante de cosas de Crátera

Sobre afectos y sentimientos

He perdido un reloj al que tenía verdadero cariño , no me lo regaló nadie ni representaba ningún recuerdo ,simplemente lo había elegido yo y llevaba años conmigo. Lo he perdido. Hace algún tiempo esto me hubiera supuesto disgusto y rabia. Hoy nada de esto.
¿ Qué ha cambiado?
Quizá el cumplir años además de perder elasticidad en la piel y descolgar algo el culete nos da mecanismos de aceptación .
No sólo son los años sino las experiencias que vivimos la que nos van dando la madurez necesaria para disfrutar de todo lo que nos rodea.
La vida nos demuestra continuamente lo inútil que resulta apegarse tozudamente a las personas o las cosas.
En muchos momentos nos hundimos con una pérdida creyendo que jamás podremos superarlo, y no es sólo una sino una sucesión de ellas las que sufrimos y sufriremos, así que porque no aprenderlo cuanto antes.
Disfrutar intensamente de lo que tengo a mi lado es la mejor lección que he aprendido en todos los años cumplidos.¿ por qué no compartirlo con vosotros?

martes, 21 de junio de 2011

Algo sobre el optimismo

Había empezado a escribir el cuestionario sobre nuestro nivel de optimismo pero lo he borrado.
En la red hay en miles de definiciones, cuestionarios, encuestas...individualmente sentados ante la pantalla podemos pasarnos horas revisando todos los estudios a cerca del tema.

¿ Qué pasó aquí el jueves?
Toya inició su exposición con la definición de optimismo, cómo lo entiende la sociedad, si produce o no rechazo determinados comportamientos optimistas, si es genético, de que modo afecta a nuestra salud, a nuestras relaciones, el optimismo relacionado con el trabajo...
Podéis imaginaos la de opiniones que se plantearon además se abrieron temas directamente relacionados como la depresión , la búsqueda de la felicidad.
Algunos autores que se mencionaron : Eduardo Punset "El viaje a la felicidad", Luis Rojas Marcos "Superar la adversidad" Bernabé Tierno, todos ellos nos ayudan a reflexionar sobre nosotros mismos, a valorar los pequeños instantes y nuestro día a día, a ser conscientes de que tenemos responsabilidad en aquello que nos ocurre.
Hay actos cotidianos que nos ayudan: comunicarnos con los demás hace que validemos lo que sentimos y nos desahoguemos.
Conversar y expresar nuestras emociones es una forma saludable de organizar los pensamientos y aliviar la angustia y el miedo que muchas veces sentimos.
Todos tenemos nuestras propias habilidades y recursos para luchar contra las adversidades y no debemos perder el tiempo preguntándonos el porqué de muchas cosas que nos han sucedido sino pelear teniendo la esperanza de superarlas.
Si alguien está interesado puede pedirme el cuestionario y alguna charla de los arriba mencionados que me ha enviado Toya y no transcribo aqui para no hacerlo excesivamente largo ¡¡ que luego nadie lo quiere leer!!!
Todos aprendimos algo esa noche,un beso tertulianos.

miércoles, 15 de junio de 2011

Descuento para seguidores



¡ Házte fan de Crátera en facebook o seguidor de http://nosolotienda.blogspot.com y tendrás un 10% dto. en tus compras * hasta el 30 de Julio.!

* excepto en muebles y artículos ya rebajados.

viernes, 10 de junio de 2011

En muchas ocasiones la realidad es lo que nosotros queramos hacer de ella. Podemos dejarnos arrastrar culpando a las circunstancias o luchar para modificarlas.
No son necesarias grandes acciones, simplemente empezar a cambiar nuestra actitud ante la vida.

martes, 7 de junio de 2011

El optimismo


Esta vez ha sido Toya quien ha hecho la propuesta y me ha parecido magnífica para despedirnos hasta la siguiente temporada.
Seguro que dará mucho que hablar y dado los tiempos que corren más de uno tendremos que prestar mucha atención .
La cita es el jueves 16 de Junio a las 20,30h.
¡Os espero!